Livshantering (engelska: coping) är en psykologisk term som beskriver en persons förmåga att hantera stressfyllda och känslomässigt krävande situationer. Termen kan delas upp i två olika typer, känslofokuserad eller problemlösningsfokuserad livshantering. Syftet med psykoterapi kan ibland vara att bygga upp livshanteringsstrategier.

Coping

[redigera | redigera wikitext]

Det engelska begreppet coping myntades av stressforskaren Richard Lazarus på 1980-talet.

Natur & Kulturs psykologilexikon anger följande betydelser för coping:

Se även

[redigera | redigera wikitext]

Referenser

[redigera | redigera wikitext]