Anabolizam (od grč. ana - uvis, i ballein - baciti) je set metaboličkih puteva koji formiraju molekule od manjih jedinica.[1] Te reakcije zahtevaju energiju. Jedan način kategorisanja metaboličkih procesa, bilo na nivou ćelije, organa ili organizma je kao anabolički ili kao katabolički. Anabolizam se napaja katabolizmom, u kome se veliki molekuli razlažu u manje delove i zatim se koriste u respiraciji. Mnogi anabolički procesi koriste kao izvor energije adenozin-trifosfat (ATP).[2]
Anabolički procesi teže ka izgradnji organa i tkiva. Ti procesi dovode do rasta i diferencijacije ćelija i povećanja veličine tela, što je proces koji obuhvata sintezu kompleksing molekula. Primeri anaboličkih procesa su rast i mineralicija kostiju i povećanje mišićne mase.
Endokrinolozi su tradicionalno klasifikovali hormone kao anaboličke ili kataboličke, u zavisnosti od dela metabolizma koji stimulišu. Klasični anabolički hormoni su anabolički steroidi, koji stimulišu proteinsku sintezu i rast mišića. Balans između anabolizma i katabolizma je takođe regulisan cirkadijalnim ritmovima, sa procesima poput fluktuacija glukoznog metabolizma koji su usklađene sa normalnim periodima aktivnosti tokom dana.[3]