Irma Heeren | ||||
---|---|---|---|---|
Tijdens Athloscross 2011
| ||||
Persoonlijke informatie | ||||
Volledige naam | Irma Heeren | |||
Geboortedatum | 16 april 1967 | |||
Geboorteplaats | Middelburg | |||
Nationaliteit | Nederland | |||
Lengte | 1,64 m | |||
Gewicht | 51 kg | |||
Sportieve informatie | ||||
Discipline | triatlon, duatlon + lange afstand | |||
Trainer/coach | Gerard van Lent, Henk Liefers | |||
Eerste titel | Ned. kampioene veldlopen 1993 | |||
Extra | Ned. recordhoudster 20 km 1999-2006, 30 km 2003-2019 | |||
|
Irma Heeren (16 april 1967) is een voormalige Nederlandse triatlete, duatlete en atlete uit Harderwijk. Ze is drievoudig wereldkampioene duatlon, vijfvoudig Europees kampioene duatlon en triatlon en was Nederlands recordhoudster op de 30 km in 1:46.24, totdat dit ophield te bestaan, nadat deze afstand door de Atletiekunie per 1 januari 2019 uit de recordlijst was geschrapt. Bovendien heeft Heeren op de 20 km met 1:07.12 de beste Nederlandse prestatie ooit in handen gehad van 1999 tot 2006.
Heeren won tweemaal in de triatlon van Almere (1994, 1999), eenmaal de halve marathon van Egmond (1999) en driemaal de Tilburg Ten Miles (1997, 1998, 2001).
In 2001 werd ze onderscheiden met de Thea Sybesma Award. Na september 2001 is Irma gestopt met duatlons en triatlons om zich volledig te kunnen richten op het hardlopen.
In 2003 werd ze derde op de Zevenheuvelenloop (15 km) in 51.29 en derde op de halve marathon van Egmond in een tijd van 1:16.47.
Heeren stopte in 2004, na een blessure, met haar sportcarrière.
Onderdeel | Jaar |
---|---|
10.000 m | 1998 |
halve marathon | 1994, 1997, 1999 |
veldlopen (lange afstand) | 1993, 2001, 2002, 2003 |
Onderdeel | Prestatie | Datum | Plaats |
---|---|---|---|
5000 m | 16.27,0 | 6 juni 2002 | Harderwijk |
10.000 m | 33.01,55 | 6 april 2002 | Camaiore |
Onderdeel | Prestatie | Datum | Plaats |
---|---|---|---|
10 km | 32.17 | 13 juli 1997 | Noordwijk |
15 km | 49.20 | 11 november 2001 | Nijmegen |
10 Eng. mijl | 53.34 | 8 november 1998 | Beverwijk |
20 km | 1:07.12 (ex-NR) | 13 maart 1999 | Alphen aan den Rijn |
halve marathon | 1:10.03 | 10 januari 1999 | Egmond |
30 km | 1:46.24 (ex-NR) | 16 februari 2003 | Schoorl |
marathon | 2:35.53 | 18 april 1999 | Rotterdam |
Bronnen, noten en/of referenties
|