Fir Dhál Éachmacht (Sean-Ghaeilge Fir Ól nÉcmacht^[1]) ba ea an t-ainm a tugadh do chine a mhair in Éirinn réamhstairiúil.

Is amhlaidh gurb í brí Ól ná "Dál" (.i. Dál gCais, Dál Riada), agus an bhrí iomlán ná Daoine Chine Échmacht , agus Échmacht mar ainm sloinne.

Creideann roinnt scoláirí go bhfuil nasc idir Fir Ól nÉchmacht agus an treibh Nagnatae luaite ag Tolamaes ina shaothar den dara haois AD, Geografaíocht.^[2]

Bhí an tír go léir taobh thiar den tSionainn, a bheag nó a mhór, ainmnithe astu, 'sé sin, Cóiced Ól nÉchmacht (Cúige Dhál Éachmacht) go dtí an c. 5ú-7ú haois stairiúil. Le teacht chun cinn na gConnacht, áfach, athainmníodh go Cúige Chonnacht é.

• Foras Feasa ar Éirinn, Seathrún Céitinn, 1636.
• Leabhar Mór na nGinealach, Dubhaltach Mac Firbhisigh, 1649–1666.
• Ogyia, Ruaidhri O Flaithbheartaigh, 1684.
• The History of Mayo, T. H. Knox, 1908.

• Denis Walsh, Ireland AD 150