Insomnia | |
---|---|
Pengelasan dan sumber luaran | |
ICD-10 | F51.0, G47.0 |
ICD-9 | 307.42, 307.41, 780.51, 780.52 |
![]() |
Insomnia dicirikan dengan ketakupayaan bertidur dan/atau ketidakupayaan bertidur selama tempoh yang munasabah. Penghidap insomnia biasanya merungut kerana tidak berupaya menutup mata atau "merehatkan minda" buat melebihi beberapa minit setiap kali. Kedua-dua insomnia organik dan insomnia bukan organik merupakan gangguan tidur.[1][2] Insomnia biasanya diakibatkan oleh ketakutan, tekanan, kebimbangan, ubat, herba, kafeina, kemurungan atau kekadangnya tanpa sebarang sebab yang ketara. Minda yang terlalu aktif serta sakit fizikal juga boleh mengakibatkannya. Mencari sebab yang mengakibatkan insomnia biasanya diperlukan untuk merawatnya.
Terdapat tiga jenis insomnia yang berbeza:
Jacobs, PhD, Gregg (27 September 2004). "Cognitive Behavior Therapy and Pharmacotherapy for Insomnia: A Randomized Controlled Trial and Direct Comparison". Arkib Perubatan Dalaman. 164 (17): 1888–1896. Unknown parameter |coauthors=
ignored (|author=
suggested) (bantuan); Check |authorlink=
value (bantuan)